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毎週月曜日は、8時15分からタップの時間です。
ゆう子先生となおこさんの2人でレッスンしています。
基礎からはじめて、今は、発表会に使えそうなステップを、
毎週一つずつレッスンしています。
のんびりですね・・・。
タップ、楽しいのですが、生徒さん増えませんね。
お靴にちゃんとチップが付いているので、
思ったよりも簡単に音は出るので、楽しいはず・・・なのですが・・・???
なぜか、生徒さんが少ない・・・。
少し寂しいです・・・。
どなたかタップやってみたい方いらっしゃいませんか?
明日は、朝10時からのシニアクラスのみレッスンがあります。
夜のさくら、ステージジャズのレッスンは、お休みさせて頂きます。
間違えてきてはいけませんよ・・・。
☆姫☆
11月14日(火)
19時15分のさくらクラス、
20時15分のステージジャズクラスはお休みです。
10時のシニアストレッチクラスはいつもどおりあります。
11月21日(火)
20時15分からは、ゲスト講師レッスン。
今西歩先生のバレエレッスンです。
トゥシューズの基礎レッスンもありますので、
参加希望の方はご持参くださいね。
☆姫☆
今、きな粉と練りゴマにはまっています。
ほぼ毎日、食べています。
写真は、自家製「きな粉棒」・・・お砂糖を一切使わないで、
蜂蜜と、きな粉と練りゴマと、少しのお水だけで作っています。
黒ゴマの香ばしい香りが好きなので、黒ゴマの練りゴマを使っています。
蜂蜜も、できるだけ控えめに・・・、
パサパサにならないように、お水で調整・・・。
おやつも手作りだと、ダイエットにも良い気がします・・・笑。
蜂蜜がなくなってしまったので、コープさんで1キロ入りを、買っちゃいました。
かなり重いです・・・笑。
煮物などのお料理にも、お砂糖少しとハチミツを使っています。
やさしい甘さで、美味しく感じます。
今日は、祝日でレッスンはお休みでしたので、
のんびりまったりとしています。
明日は1時15分からステージジャズ、
その後、3時から、ウィンターダンスフェスティバルのゲスト、
力先生と歩先生がいらっしゃいます・・・かなり緊張しますが、楽しみです。
今日は、朝5時からずっと起きているので、今夜は、早く寝れるかな・・・?
でも、その前に、ウィンターダンスフェスティバルの提出書類の確認を・・・。
今回は、構成台本を書かなかったので、いささか不安ですが・・・
何とかなるかしら?
☆姫☆
今朝は、5時に起きて息子のお弁当を作って送り出してから、
せっせと洗濯をして、家事をしてから、1時間だけ仮眠をとった後、
10時40分武庫之荘発の電車に乗って、梅田まで出かけてきました。
久しぶりに同期生のあきえちゃんとランチを食べる約束をしていたので、
JR大阪駅ルクアイーレ10階にある、農場レストラン「モクモク」へ・・・。
とにかく、お野菜が美味しいと言うことで、楽しみに、行ってまいりました。
本当にお野菜がおいしかったです。
おかわりしちゃいました。
右奥の小皿は、あきえちゃんがオーダーした小さいおむすび・・・。
パンもデザートも美味しかったです。
90分でおなか一杯食べちゃいました。
それから、夕方まで、お茶しながら、長い時間おしゃべりして、
お外がすっかり暗くなってから別れました。
楽しかったです、あきえちゃん、また一緒に行きましょうね。
☆姫☆