日別アーカイブ: 2023年6月23日

１４時半からボディトレーニングです。

１５時半からスタジオ開放いたします。

１９時から発表会稽古です。

１９時半からお衣裳を着けて通し稽古をします。

明日はお休みの方も多いので、

早めにお稽古を終わりたいと思います。

気温の変化に身体がびっくりしているのか、

体調不良の方が多いですね、心配です。

身体を冷やさないように、

できるだけ常温の飲み物をとるようにしましょうね。

姫まりか